视频 |每个同学都感兴趣的体质“20点”详解→

教育部等五部委近日联合印发《关于实施学生体质健身计划的意见》，提出学生体质健身计划“二十要素”，旨在增强学生体质，提高学生身心健康水平。点击此处了解更多详情↓ 大学生、高中生、小学生的充分运动时间保障。 时间对于保证运动至关重要。该裁定明确了中小学生每天必须进行不少于2小时的综合体育活动，并对高等教育中体育科目的最低学时数做出了规定。 中小学生综合体育活动每天不少于两个小时。 《意见》提出，基础教育阶段要积极鼓励中小学生每天不少于两个小时的学习时间。日进行全面的体育活动，在课堂内外、学校内外进行协作。鼓励符合条件的中小学校早、下午课间组织不少于30分钟的高质量体育活动。 中国教育科学研究院体育与美育研究所所长于苏梅：其实他强调的是要增加和保证孩子的锻炼时间。这背后其实是对人的教育，我们需要给孩子更多的实践活动，更多的空间和时间去锻炼，让孩子获得身心的健康。 大学生体育课要做到数量充足、形式多样。 在高等教育层面，《意见》要求严格执行本科生144学分、技校108学分的体育课程最低要求学校鼓励学校为大三及以上学生（含研究生）开设丰富多彩的体育课程，并安排学生每周至少参加3次强化课外体育课。 学习至少一项运动技能并养成锻炼习惯。 除了保证运动时间外，还要提高运动质量。 《意见文件》建议，从课程组织、实施方式等方面统筹推进教育改革，让学生热爱体育、习得技能、形成习惯、提高体育教育生活的实效。 意见文件建议，推动体育课与体育活动更加灵活融合，应积极考虑班级组织、社团活动组织等实施方式。学校确保学生nts 至少获得一项体育技能并且正在上学。合理安排课程内容，让学生养成体育锻炼的习惯。 长沙红桥小学：“行走课堂”个性化体育课 我怎样去上体育课？湖南省长沙市虹桥小学，同年级的学生同时集中精力上体育课。此外，从三年级到六年级，学生必须从足球、篮球、跳跃和健美操这四种主要运动中选择一种，并进行系统的学习。学校根据学生的意愿重新编班，组建专项辅导班，让学生集中精力学习一项运动技能。 我们还推行“学生运动技能水平认证”考核办法，通过分层教学、个性化内容设计，确保学生真正“学得好、学得好”。 我们将大力举办班级竞赛为所有学生举办的竞赛和校内竞赛。 意见文件还提出，形成学校体育发展新模式，足球、篮球、排球三大体育坚决坚持“全员匹配”原则，大力举办多种形式的班际、校际竞赛，各有项目、各班各活动、各校各有特色、每周举办比赛。今年，多场“超班”比赛在北京中小学校园开展。学生们通过运动释放能量，感受足球的独特魅力。 北京市教育局体育健康艺术教育处处长周凯：今年上半年，我们共举办班级联赛19.6万场次，涉及中小学生近600万人次。我们还追求的是学生的深度投入和包容性参与。北京市所有中小学生基础教育阶段必须至少选修篮球、足球、排球中的一门科目。我们将以此为突破口，系统性地提高学生的体力。 如何克服场地和资源限制考虑评价改革 场地限制、设施不足长期以来限制了学校体育的发展。我该如何解决这个问题？ 根据您的学校情况更改空间，以便您可以随时随地锻炼。 《意见》重点是“推动竞赛场馆设施扩建和维修”。作为要解决的问题之一，提出了将学校体育设施建设纳入各级各类学校发展改造总体规定、结合学校实际推动体育场地开发改造等措施。推进小型体育场地建设。 位于重庆主城区的珊瑚鲁能小学，在建校之初也面临着没有学生运动场地、设施单一等问题。学校建有32个小型游乐区，包括迷你球场和笼球场，让学生可以“随时随地、任何人都可以参与”。另一方面，我们对校园空间进行了重构，利用墙体、天花、坡地等优势建造了练球墙体、屋顶足球教室等设施，让校园空间的每个角落都具备了体育功能。 重庆市南岸区珊瑚鲁能小学校长王立佳先生：体育设施必须牺牲时间和效率来利用狭小的空间，充分利用传统意义上的所谓盲点。去年，我校组织健康优良率达到90%以上。 氩气体育评价的电子化是学校真正重视体育的必要条件 如何有效落实学生健身计划的“20点”？意见文件建议深化学校体育评价改革，将提高体质、提高技能、参与运动、形成习惯作为重要评价指标，淡化考试的选择性，强化正向激励，强化评价过程，鼓励世界各地学校真正做到以学生为中心、以体育为中心。近年来，山东省将“中小学生体质健康水平”作为全省教育系统唯一指标，纳入各市质量发展评价指标体系，并将大学生体质健康纳入高校排名评价。 李鹏 党组成员山东省教育局副局长：山东省16个地市全面实施体育中考改革，包括日常参与考核。针对大学生身体素质恶化的情况，我们开展了提高大学生身体素质专项活动。今年，全省中小学生体质优良的比例比上年增加21个百分点，大学生体质也明显改善。 相关书籍 关于学生健康，文部科学省等五部委公布八方面“20条措施”>>